Przejdź do głównej zawartości

Zioła i przyprawy na piękną skórę i włosy


 Jak cieszyć się zdrową i gładką skórą bez skazy oraz silnymi, lśniącymi włosami? Zwłaszcza nadchodzącego lata. Jest to możliwe i w dodatku bardzo proste. Zdrowa i zbilansowana dieta, która zawiera dużo witamin, minerałów i składników odżywczych to klucz do sukcesu. 



CYNAMON
Jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga odwrócić oznaki starzenia i niweluje szkodliwe substancje w twoim organizmie. Cynamon zwiększa również przepływ krwi i usprawnia krążenie, przez co komórki całego ciała są lepiej dotlenione i bardziej wydajne. Dodawaj łyżeczkę cynamonu do porannej kawy codziennie, a poczujesz się znacznie lepiej.



CZOSNEK GRANULOWANY

Jeśli chodzi o domowe środki na włosy to wykorzystanie czosnku jest znane od pokoleń. Bogaty w cysteinę - aminokwas, który ma właściwości silnie oddziałujące na cebulki włosa, powoduje ich wzmocnienie. Można stosować czosnek również miejscowo, tam gdzie na głowie pojawiają się łyse placki - substancje w nim zawarte pobudzą cebulki do ponownego wzrostu.




KURKUMA
Kurkuma od wieków używana jest w kuchni indyjskiej ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne. Możesz dodawać ja do potraw lub pić koktajle z jej domieszką, albo zrobić maseczkę. Szybki przepis na pozbycie się niedoskonałości skóry:
3 łyżki kurkumy mieszamy z 3 łyżkami mleka i dodajemy kilka kropli miodu. 
Zamiast mleka można także użyć jogurtu. Nakładamy na twarz, czekamy 15 minut i zmywamy letnią wodą. Gładka cera gwarantowana. 

Macie swoje ulubione przyprawy? Jakie?

Komentarze

Prześlij komentarz

Witaj na moim blogu, jeśli chcesz podzielić się ze mną jakąś opinią, zadać pytanie albo zasugerować jakiś kolejny temat, napisz to w komentarzu.

Popularne posty z tego bloga

RECENZJA SENSO DUO: kuracja dla zmęczonych i zniszczonych włosów – rewolucja na rynku?

Słyszałyście o rewolucyjnych kosmetykach marki Vivese Senso Duo? To przełomowa kuracja dla zniszczonych włosów. Dzięki niej odzyskasz mocne kosmyki. Brzmi mało prawdopodobnie? Przekonaj się sama! Senso Duo - co to za nowość? Nieczęsto mam okazję testować produkty, które dopiero wchodzą na rynek. Ale dziś jest właśnie ten szczególny moment, kiedy mogę się z wami podzielić wynikami swoich testów. Moja przygoda z produktami  VIVESE SENSO DUO  zaczęła się r ówno 3 miesiące temu . Są to przebadane klinicznie dermokosmetyki przeznaczone do pielęgnacji włosów osłabionych i wypadających. Nadają się zarówno do czasowego stosowania w okresie przesileń pogodowych, kiedy włosy zaczynają nadmiernie wypadać, jak i w przypadku łysienia  androgennego . Zacznę od tego, że kompleksowa kuracja wg producenta polega na stosowaniu olejku i szamponu Senso Duo przez okres 3 miesięcy. Jeśli chodzi o mnie, to oczywiście dostosowałam te zalecenia do potrzeb pielęgnacyjnych swoi...
11 komentarzy
Czytaj więcej

Provitalan na mięśnie – koniec z umieraniem na siłowni!

Cześć Dziewczyny! Piszę po dłuższej przerwie. Nie gniewajcie się, ale miałam urwanie głowy w szpitalu. Braki kadrowe dają o sobie znać i niestety ucierpiał na tym nie tylko blog, ale i moja forma…Po długiej zimie gdzie częstotliwość moich ćwiczeń spadła stwierdziłam, że czas się wziąć za siebie. Długo zwlekałam przez sytuację w pracy, ale w końcu się stało! Wróciłam na siłownię i odkryłam coś nowego co skutecznie przywróciło mi siłę do ćwiczeń. Zdecydowałam opisać moje wrażenia o suplemencie Provitalan. Uwaga! Niech nazwa Was nie zwiedzie!
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Czy chlorek sodu niszczy włosy?

W wielu kosmetykach, a szczególnie w szamponach, pojawia się substancja zwana  Sodium Chloride – czym ona jest i jak wpływa na skórę głowy? Pod tajemniczymi i groźnymi nazwami Sodium Chloride, NaCl, czy chlorek sodu kryje się powszechnie znana sól kuchenna. Często stosuje się ją w preparatach do higieny jamy ustnej – doskonale poleruje i usuwa brzydki zapach. Ale pełni ona też funkcję zagęszczacza – wpływa na konsystencję i lepkość kosmetyków myjących, czyli powoduje m.in. pienienie się szamponów. Jednak kosztem piany cierpi skóra głowy, która w wyniku agresywnych działań soli kuchennej zostaje silnie wysuszona i podrażniona. Za tym idzie kolejny efekt uboczny – te z nas, które mają szczególnie słabe i suche włosy pogłębiają tylko swoje problemy – pod wpływem NaCl włosy zaczynają intensywniej wypadać i tracić nawilżenie. Spowodowane jest to tym, że substancje o odczynie zasadowym odchylają łuski włosów, przez co  stają się one podatne na wszelkie zmiany. Chlo...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej