Kosmetyczka Pielęgniarki - blog o kosmetykach

Wiecie co?  Zdałam sobie sprawę, że przed swoimi wymarzonymi wakacjami powinnam trochę zadbać o formę. Nie zostanę drugą Chodakowską, ale kilka rzeczy chciałabym zmienić. Przede wszystkim: pić więcej wody więcej chodzić i jeździć rowerem zamiast samochodem popracować nad brzuchem, udami i pośladkami Znalazłam takie zestawy ćwiczeń i od dziś zamierzam je codziennie robić.   Znacie może jeszcze jakieś efektywne ćwiczenia dla leniuszków? 

W końcu wybraliśmy naszą wakacyjną destynację! Jedziemy do Portugalii! Zawsze chciałam zobaczyć Lizbonę i w końcu moje marzenie się spełni. Wszystko dzięki mojemu ukochanemu narzeczonemu. Czy wspominałam, że potrafi być cudowny? Na razie kupiliśmy bilety, wylatujemy 13 sierpnia na 2 tygodnie. Mam jeszcze trochę czasu, ale już się tym bardzo ekscytuję. Stąd też tematyka dzisiejszego wpisu. Nie wiem czy miewacie problemy z pakowaniem walizki przed wyjazdem. Ja niestety mam i to dosyć duże. Często jest tak, że pakuje za dużo rzeczy i połowy później nie używam. Albo pakuje coś zupełnie nieprzydatnego, a zapominam o czymś ważnym. Lwią część mojego bagażu zajmują kosmetyki... W tym roku postanowiłam, że zapakuje się racjonalnie i z głową. Dotyczy to zarówno ciuchów jak i kosmetyków. Zero zbędnych pierdół - będzie więcej miejsca na pamiątki! :) Poszperałam trochę w Internecie i postanowiłam skorzystać z kilku wskazówek, które udało mi się znaleźć. Może i wam się przydadzą.

Już niedługo nowy post na blogu! Obiecuję powiew lata. Powiedzcie mi jak spędzacie ciepłe popołudnia i wieczory? Wolicie spacerować czy siedzieć w domu?

 Jak cieszyć się zdrową i gładką skórą bez skazy oraz silnymi, lśniącymi włosami? Zwłaszcza nadchodzącego lata. Jest to możliwe i w dodatku bardzo proste. Zdrowa i zbilansowana dieta, która zawiera dużo witamin, minerałów i składników odżywczych to klucz do sukcesu.  CYNAMON Jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga odwrócić oznaki starzenia i niweluje szkodliwe substancje w twoim organizmie. Cynamon zwiększa również przepływ krwi i usprawnia krążenie, przez co komórki całego ciała są lepiej dotlenione i bardziej wydajne. Dodawaj łyżeczkę cynamonu do porannej kawy codziennie, a poczujesz się znacznie lepiej. CZOSNEK GRANULOWANY Jeśli chodzi o domowe środki na włosy to wykorzystanie czosnku jest znane od pokoleń. Bogaty w cysteinę - aminokwas, który ma właściwości silnie oddziałujące na cebulki włosa, powoduje ich wzmocnienie. Można stosować czosnek również miejscowo, tam gdzie na głowie pojawiają się łyse placki - substancje w nim zawarte pobudzą cebulk

To już czerwiec! Cudownie. Czy wy też czujecie nadchodzące wakacje? Ja nie mogę się już doczekać urlopu. Właśnie jesteśmy z moim narzeczonym na etapie planowania, najprawdopodobniej wyjedziemy w sierpniu, ale to jeszcze nic pewnego. Postaram się, żeby blog nie ucierpiał na tym zbytnio. :) Zapraszam już niedługo na wpis o ziołach i przyprawach, czyli naturalnych wspomagaczach kobiecego piękna. Mam nadzieję, że będzie on przydatny.