czwartek, 28 lipca 2016

Problem: WORKI POD OCZAMI

Podpuchnięta, ciemnoszara dolna powieka i miejsca pod oczami to zazwyczaj skutek zastoju limfy lub skłonności do dokładania się tkanki tłuszczowej w tym miejscu. Mogą być także wynikiem starzenia się skory i brak doboru odpowiedniej do wieku pielęgnacji. Często są także konsekwencją zbyt słonej diety lub alergii. Co zrobić aby się ich pozbyć? 




Jeśli chcesz zadziałać szybko np. przed ważnym wydarzeniem, randką, imprezą - wypróbuj kompres z ostudzonej herbaty lub 5 minutowy masaż okolic oczu z wykorzystaniem kostek lodu. Takie rozwiązanie + dobry makijaż na kilka godzin powinien ukryć znienawidzone worki.

Są to jednak tylko doraźne sposoby, które nie zlikwidują problemu na zawsze, a jedynie go zatuszują. Aby pozbyć się worków musisz postawić na odpowiednią pielęgnację. I to codziennie! Po pierwsze, każdego ranka staraj się robić masaż drenujący. Polega  ona na poklepywaniu opuszkami palców najpierw górnej, a potem dolnej powieki. Taki zabieg poruszy limfę i nie rozciągnie nadmiernie skóry. 

Ponadto zainwestuj także w odpowiednie kremy pod oczy. Najlepiej, aby wybrane przez Ciebie kosmetyki zawierały substancje drenujące. Takie właściwości mają m. in. kofeina oraz wyciągi z wielu roślin np. skrzypu polnego, bluszczu, arniki czy rumianku. 

Polecam przeciwzmarszczkowy Roll-On pod oczy Q10 PLUS firmy Nivea:





W ostateczności, kiedy poprzednie metody zawiodą, możesz wybrać się na zabieg do gabinetu kosmetycznego. W takim przypadku najlepiej sprawdzi się mezoterapia (uwaga: jest to zabieg z użyciem igły). Wstrzyknięcie w opuchnięte miejsca specjalnego preparatu spowoduje ich wygładzenie, wzmocni naczynia krwionośne oraz zapobiegnie przestoją limfatycznym. Aby uzyskać optymalne efekty należy wykonać 4 zabiegi w regularnych odstępach czasu. 

środa, 20 lipca 2016

Zapowiedź: sposoby na worki pod oczami

W letnie dni chcemy wyglądać świeżo i promiennie. Opalamy się, żeby nasza skóra nabrała zdrowego, złocistego koloru. Co jednak począć z zapuchniętymi oczami i ciemnoszarymi workami, które się pod nimi pojawiają? Zwłaszcza po nieprzespanej nocy...


Po odpowiedź na pytanie JAK SIĘ POZBYĆ WORKÓW POD OCZAMI? Zapraszam na bloga już za tydzień! 

czwartek, 14 lipca 2016

Rokitnik - owoc młodości i piękna

Rokitnik zwyczajny to krzew o szarozielonych liściach i drobnych pomarańczowych owocach. Jego naturalnym rejonem występowania jest Azja - głownie rejony Syberii i Chin. Można go jednak spotkać także, w Polsce, np. nad morzem. :)


Naturalne siedliska rokitnika zwyczajnego są pod ochroną, ale tę roślinę można uprawiać samodzielnie, w przydomowym ogródku. Czy warto? Z całą pewnością. Zaraz postaram Was do tego przekonać!




ZALETY SPOŻYWANIA ROKITNIKA
  • Rokitnik to źródło odporności. Już w 100 g tego owocu znajduje się nawet 1500 mg witaminy C! Wystarczy, więc łyżeczka soku z jego owoców, aby dostarczyć do organizmu dziennej dawki zapotrzebowania na tę witaminę. 
  • Witamina C poprawia nie tylko odporność, ale jest również niezbędna do produkcji kolagenu, który z kolei przyczynia się do budowy i wzmacniania tkanki chrzęstnej. 
  • Za pomarańczową barwę owoców rokitnika odpowiadają karotenoidy, które mają silne właściwości antyoksydacyjne. Dzięki temu zabijają wolne rodniki czyhające w naszym organizmie i powstrzymują rozwój infekcji oraz stanów zapalnych. 
  • Owoce rokitnika zawierają również olej bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, które są niezbędne dla zdrowia skóry, włosów i paznokci.
  • Rokitnik to także bogate źródło witaminy E i K oraz flawonoidów. Są one silnymi przeciwutleniaczami, dzięki czemu przyśpieszają procesy regeneracyjne skóry i opóźniają powstawanie zmarszczek.
Warto jednak pamiętać, że owoce rokitnika NIE SĄ JADALNE! Można jedyni spożywać przetwory,jak  np. dżemy, nalewki, soki. Mają one ananasowy posmak. Rokitnik można także przyjmować w postaci suplementów diety. Ja jednak postanowiłam na bardziej naturalne metody i kupuję sok z jego owoców. Polecam. :) Do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością. 


środa, 6 lipca 2016

Zapowiedź: właściwości rokitnika

Ma ponad dwa razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka, dodatkowo posiada mnóstwo beta-karotenu i innych substancji czynnych. Co to takiego? Niepozorny, pomarańczowy owoc - ROKITNIK. 


Zapraszam już za tydzień na bloga, aby poznać jego zalety!